Vom 26. Bis 28. Juni 2026 fanden im Tschechischen Janske Lazne die 25. Weltmeisterschaften im Vertikal-, Trail- und Berglauf statt. Die Hitze, die Konkurrenz aus 38 Nationen und auch die äusserst anspruchsvollen Strecken, verlangten von den LäuferInnen von 35 bis 79 Jahren alles ab. Vom Lauf-Treff Buchs SG war Christine Tanner dabei.
Es wird wahrscheinlich schwierig werden, meine beiden Bronzemedaillen aus dem letzten Jahr zu verteidigen, da einige schnelle Läuferinnen zur F60 hinzugekommen sind. Daher beschloss ich, mich für alle angebotenen Rennen anzumelden (Vertikal: 7,79 km, +851 m / –223 m HD; Trail: 22,17 km, +1.332 m / –1.332 m HD; Berglauf: 8,95 km, +594 m / –594 m HD), um später je nach Teilnehmerfeld zu entscheiden.
Nach Anmeldeschluss komme ich theoretisch in jedem Rennen bestenfalls auf den vierten oder fünften Platz. Ich versuche mich extra gut mit langen Bergläufen, mehr Rumpfübungen, und Hitzetraining vorzubereiten.
Nach angenehmer Anreise und einem ruhigen Vorbereitungstag mit Streckenbesichtigung steht Freitagnachmittag das Vertikal-Rennen bei 28 Grad an. Beim Aufwärmen treffe ich die letzjährige Vizemeisterin aus Österreich, welche mir mitteilt dass sie heute nicht teilnimmt. Damit rutsche ich theoretisch auf Platz 3 vor! Ich starte fokusiert auf den welligen ersten drei Kilometer – in Rythmus kommen und Strassenlaufqualitäten auspacken. Dann folgt endlich ein steiler 2.5 Kilometer Anstieg, und ich bin am überholen. Gut trinken und die Anfeuerung der Fans aufsaugen. Dann fokusiert ein halben Kilometer bergab – ich kenne die Strecke und nur wenige überholen mich. Ein malerischen Steinweg bergauf durch den Wald und ich bin wieder am Überholen. Nochmals einfach bergab, ein letzter Kilometer die Skipiste hoch und dann links flach ins Ziel. Es ist geschafft und es wird Platz 3! Später sehe ich dass mir nur 24 Sekunden auf Silber gefehlt haben. Jetzt trotz Eröffnungsfeier und Rangverkündigung schnell erholen, den morgen laufe ich das Trailrennen.
Beim Trail entwickelt sich ein ähnliches Muster. Bergauf bin ich am Überholen, bergab werde ich überholt. Diesmal sagen mir die Fans, dass ich nach dem ersten Anstieg Dritte bin. Bei Kilometer 7 kann ich die gestriege Zweite aus Frankreich überholen. Nach weiteren drei Kilometern bekomme ich jedoch Wadenkrämpfe. Ich erhöhe die Salzzufuhr und versuche locker zu laufen. Die Französin holt wieder auf und ich rutsche auf Platz 3 zurück. Dann geht es auf einem breiten Kiesweg 600 Höhenmeter runter. Die ausgeruhte F60 Rumänin fliegt an mir vorbei – Platz 4 – schade! So das war’s, ich verabrede mich auf ein Bier. Doch nach duschen, essen und ausruhen kommt mir ein Gedanke: „Was, wenn eine der schnellen Läuferinnen morgen nicht startet? Dann habe ich vielleicht doch noch eine Chance. Ich bin noch nie drei Rennen hintereinander gelaufen, aber ich habe ja nichts zu verlieren!“ Das Bier kann bis morgen warten...
Beim Berglauf duelliere ich mich über die ersten zwei Kilometer bergauf mit einer ausgeruhten Deutschen. Wir treiben uns gegenseitig an und holen die gestrige Zweite ein, was sehr motiviert. Endlich kann ich die Deutsche etwas abschütteln und bin auf Platz 3. Wird das auf dem anspruchsvollen Abstieg reichen? Es geht die steile Skipiste hinunter, die mit geschnittem Grass und Gräben gespickt ist. Ich komme relative gut damit zurecht. Unten angekommen bin ich noch immer auf Platz 3. Jetzt folgen noch 3 Kilometer hügeliges Gelände bis ins Ziel. Ich gebe alles, stolpere 1 Kilometer vor dem Ziel noch über eine Wurzel. Nichts wie aufstehen und weiter. Nur nicht eingeholt werden! Im Ziel bin ich vollkommen erschöpft, aber überglücklich und stolz im dritten Rennen erneut Bronze erkämpft zu haben. Wie habe ich dass nur geschafft?
Achtung, nächstes Jahr gibt es zwei Gelegenheiten in der Schweiz bei einer internationalen Meisterschaft der Masters teilzunehmen. Anmeldung via www.smrun.ch
10. bis 12. Juni 2027 Weltmeisterschaften der Masters im Berglauf, Trail und Vertikal in Klosters/Graubünden, siehe www.wmmrc2027-klosters.com
31. Oktober 2027 Europameisterschaften der Masters im Marathon in Luzern.
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