Am Sonntag, den 29. Oktober 2023 war es endlich so weit. Mein erster Marathon. Mit wirklich viel zu wenig Training, aber jeder Menge Optimismus stand ich an diesem Sonntag um 06:00 auf.

Am Wochenende vom 21./22. Oktober nahmen zahlreiche Lauftrefflerinnen und Lauftreffler am Transruinaulta und am Transviamala teil. Sowohl am Samstag beim Transruinaulta als auch am Sonntag beim Transviamala gab es zwei verschiedene Strecken.

Dass es ein sonniger, warmer Oktobertag werden würde, stand schon fest, als sich kurz vor 8 Uhr 19 Mitglieder des Lauf-Treffs Buchs am Morgen am Bahnhof Buchs zum Vereinsausflug 2023 trafen.

Dieses Jahr fand die Reise bei schönstem Herbstwetter statt. Hier ein paar Impressionen.
Siehe auch Reisebericht (Anlass).

Bereits zum 49. Mal fand am 24. September der Berlin-Marathon statt. Die knapp 48’000 Läuferinnen und Läufer aus 156 Ländern konnten bei besten Wetterbedingungen auf die 42.195 km lange Strecke starten. Vom Lauf-Treff Buchs war Thomas Liebrich am Start - für ihn war es der erste Stadtmarathon.

Das Zürcher Letzigrund-Stadion war Treffpunkt für rund 5000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer am 16. Pink Ribbon Charitiy Walk. Wie alle Pink Ribbon-Veranstaltungen wurde der Anlass zugunsten der Brustkrebsbekämpfung durchgeführt. Das Wetter war sehr warm, die Stimmung sehr cool.

Am 19. August fand der 30. Inferno-Halbmarathon statt, der Inferno-Triathlon wurde zum 25. Mal durchgeführt. Auch vier Lauf-Treff-Mitglieder waren dieses Jahr unterwegs von Lauterbrunnen aufs Schilthorn. Heidi Thomé lief den Genusstrail, Annelies Gonzalez, Cornelia van Wier und Mario Morger bewältigten den Halbmarathon. Mit dabei waren als unterstützende Fans Urs Thomé und Hilde und Peter Fässler.

An diesem mit blauem Himmel überzogenen, warmen Samstagmorgen wurde zum 4. Madrisatrail gestartet. Es gab zwei mögliche Strecken. Die Königsdistanz führte über ca. 55 km und 4000 Höhenmeter aufwärts und abwärts mit Start um 5.30 Uhr. Die kürzere Strecke hatte eine Länge von ca. 24 km und 1250 Meter Auf- und Abstieg.

Die Tage im August 2023 sind heiss und enden oft mit einem Gewitter. Das war auch so beim Grill-Plausch 2023.

Gute Stimmung, feines Buffet und Grilladen – rundum ein gelungener Anlass des Lauf-Treffs. Dank vollem Einsatz einiger Mitglieder sind fast alle vom plötzlichen Gewitter trocken und verschont geblieben. Wir bedanken uns herzlich bei allen, die zu den vielfältigen Buffets beigetragen haben!

Am 11. August startete das St. Moritz Running Festival mit dem Trail da Glüsch über 23.1 km, 1360 m Anstieg und 1298 m Abstieg von Bever nach St. Moritz. Am zweiten Tag stand der Free Fall Vertical (6.6 km mit 1069 m Anstieg) auf dem Programm. Den Abschluss am 13. August machten der Engadiner Sommerlauf (25.5 km mit 365 m Anstieg und 400 m Abstieg) und der Run Pontresina (12.2 km; +220 / - 258 mit Walking-Kategorie)

Am letzten Juliwochenende waren in und um Davos wieder die Trailrunnerinnen und Trailrunner unterwegs. Gestartet wurde die zweite Austragung des Davos X-Trails aber bereits am Freitagabend mit den Kidsläufen.

Am Samstagmorgen um 7 Uhr war es soweit. Die sieben Startläuferinnen und -läufer (Anita Vincenz, Annelies, Ingrid, Baha, Roland, Giovanni und ich) trafen sich am Flös zum Start für den langen Lauf, der uns dieses Jahr nach Klosters führen sollte.

Die zweite Austragung des Swiss Irontrails in Savognin und durch den grössten Naturpark der Schweiz, dem Parc Ela, fand am ersten Juliwochenende statt. In den drei Distanzen T105 (104.5km; +/- 6712 hm), T50 (50.5km; +2532hm/-3099hm) und T20 (20km; +/-1220hm) starteten insgesamt 303 Personen.

Montafon Arlberg Marathon
33.5 km, 780 hm
Es heisst, es sei wohl der schönste Bergmarathon in den Alpen

Traditionell ist der Lauf-Treff Buchs am LGT Marathon gut vertreten. Das war auch dieses Jahr so. Mit dem Pink Ribbon Charity Run, dem Halbmarathon Plus (25.4 km), Staffel und natürlich der Königsdisziplin Marathon ist auch für alle Laufbegeisterte etwas dabei.

Gamperney Berglauf am 21. Mai 2023 mit grosser Teilnehmerzahl des LTB und vielen Podestplätzen. Wiederum durften wir den Gesamtsieg der Gruppe feiern! Vielen Dank für die grosse Teilnahme und die wertvollen Punkte.

Der 10. Wings For Life Run fand dieses Mal in 158 Ländern statt, mit über 206'000 Teinehmerinnen und Teilnehmern. Rund 7500 waren in der Schweiz unterwegs, entweder in Zug, wo sie bis zur Einholung durch den Catcher Car liefen oder spazierten, oder sie waren mit der App auf dem Handy dabei.

Mit 10.5 km Langstrecke (7 Runden), 4.5 km Kurzstrecke (3 Runden), die beide auch als Staffel bewältigt werden können, und dazu noch Plausch-Staffeln und Special Olympics ist beim Bretschalauf wirklich für alle etwas dabei.

Fünf Lauf-Treff-Mitglieder waren am Start, bei idealem Laufwetter: trocken, sonnig, nicht so windig wie letztes Jahr. Ingrid Göldi, Anita Vincenz, Giovanni Sassano und Alex Heim liefen die Halbmarathon-Strecke, Bernhard Vögeli die 10km-Strecke.

Kürzlich fand die 13. Hauptversammlung des Lauf-Treff Buchs statt. 49 Anwesende erfreuten sich am vorgängigen, feinen Apéro im fabriggli Buchs. Danach stand ein sportlicher Vortrag auf dem Programm.

Bei bestem Laufwetter fand am 5. März der 16. Tokyo-Marathon statt. Unter den rund 38'000 Gemeldeten war auch ein Mitglied des Lauf-Treffs Buchs: Cornelia van Wier. Eigentlich hätten es drei sein sollen, aber Hilde Fässler und Mario Morger mussten aus gesundheitlichen Gründen auf den Start verzichten.

Geplant war ja, dass ich den Tokyo-Marathon am 1. März 2020 laufen würde. Zwei Wochen vor dem Start wurde er abgesagt – wegen Corona. Nach drei weiteren Terminen, die alle auch wegen Corona abgesagt wurden, wollte ich nochmals einen Anlauf wagen und am 5. März 2023 in Tokyo starten.

Alles begann an der Startnummernausgabe des Luzern Marathon. Dort habe ich einen Flyer vom Funchal Marathon gesehen mit dem Hinweis, dass dort in diesem Jahr auch die Europameisterschaft der Masters im Marathon stattfindet. Es war noch keinen Monat her, dass ich den London Marathon und die World Age Group Championships verpasst hatte und der Frust darüber nagte immer noch an mir. Deswegen war mein spontanes Gefühl, dass sich mir da eine Gelegenheit bot, darüber hinwegzukommen.

Bereits zum dritten Mal fand unser Langlauftag in Klosters statt. Bei idealen Schneeverhältnissen haben uns fünf Langlauflehrer in die Feinheiten des klassischen Langlaufens oder der Skating-Technik eingeführt.
Nach einem feinen Mittagessen war freies Laufen angesagt. Die einen übten das eben Erlernte auf der Herzroute. Die ambitionierten Läufer*innen wagten sich entlang der Landquart bis zur Alp Garfiun. Die wundervoll verschneite Landschaft entschädigte für die kühlen Temperaturen. Müde und zufrieden trat man nach einer wärmenden Kaffeepause die Heimreise an und alle sind sich einig – Klosters wir kommen 2024 wieder!

Bei sehr milden, fast schon frühlingshaften Temperaturen trafen wir uns für die Sonntagsrunde. Im Anschluss gab's natürlich den feinen Neujahrsapéro, von Cornelia und Mario gesponsert. Heidi brachte einen Speckzopf und Nina verwöhnte mit einem herrlichen Schokoladen-Glückskuchen. Vielen Dank euch allen für den tollen (sich jährlich wiederholenden) Anlass.

Bei gutem Laufwetter wurde der 86. "Frauenfelder" durchgeführt. Es war zwar trotz Sonne kalt, aber viel besser als der Wetterbericht vorhergesagt hatte. Nur eine Bise trübte das Lauferlebnis etwas.

Traditionell stand am zweitletzten Oktoberwochenende mit dem Transruinaulta und dem Transviamala wieder ein Trailwettkampfwochenende im Bündnerland an. Im Vergleich zu den Vorjahren war das maximale Teilnehmerkontingent von 900 Läuferinnen und Läufer pro Tag lange nicht ausgeschöpft, weshalb dieses Jahr auch noch bis einen Tag vor Start Anmeldungen möglich waren.

«Royal Parks Half», der Halbmarathon in London mit Start und Ziel im Hyde Park, zuerst vorbei am Buckingham Palast, dann durch die Mall, ein Abstecher vorbei am Trafalgar Square, dann in Schlaufen durch Hyde Park und Kensington Gardens ins Ziel. Das wollte ich mir nicht entgehen lassen.

Organisator des Azoren Running ist der englische Laufreisen-Veranstalter 2.09 Events. Albis Reisen arbeitet mit ihm zusammen und bietet eine Reisewoche an, die diesen Lauf-Anlass enthält.
Dieses Jahr waren auf der Insel São Miguel, der grössten Azoreninsel, drei Läufe zu absolvieren:

Am 1. Oktober 2022 reiste der Lauf-Treff in die Zentralschweiz und besuchte das Rütli und die Rega-Basis in Erstfeld.

Am Samstag 1. Oktober 2022 fand unser Ausflug statt. Hier ein paar Impressionen von Nina Ritzberger. Vielen Dank!

Am 27. September konnten Alex Heim und Hilde Fässler im Namen der Swissultra-Teilnehmenden des Lauf-Treffs dem Gesamtleiter Betreuung und Hospiz im Werdenberg, Mathias Engler, einen Check in der Höhe von 730 CHF überreichen.

Bei gutem Laufwetter fand der 24. Gauschla-Berglauf statt. Auch dieses Jahr hätten die Organisatoren für ihren perfekt durchgeführten Anlass mehr Teilnehmende verdient.

Die Liewo titelte am Tag nach dem Obetlauf: Starker Auftritt des Lauf-Treff Buchs

Zwei Teams vom Lauf-Treff dürfen sich nochmals messen. Bei besten Bedingungen und fast windstillem Wetter können sie am Swiss Ultra Triathlon teilnehmen.

Team 2: Anita, Cornelia, Hilde, Alex, Beni, Mario und Roger (9:59:12)
Team 3: Ingrid, Tanja, Baha und Jens (8:50:38)

Es war ein sehr spannender und nervenaufreibender Anlass. Beide Teams gaben alles, um eine gute Zeit zu erreichen. Team 2 schaffte sogar die Zeit unter 10h! Die Bilder sprechen für sich. Herzlichen Dank an alle Teams, die an diesen Stafetten teilgenommen und die vielen internationalen Athleten staunen liessen.

Unser alljährlicher Grillabend hat mit einer grossen Läufer- und Walkerschar stattgefunden. Ganz herzlichen Dank für die vielen feinen Salate und Desserts und allen helfenden Händen ringsherum. Es war ein sehr geselliger Abend

Rhyathlon, das sind 500m schwimmen im Baggersee von Kriessern, 23km velofahren zwischen Balgach und Kriessern und 6km laufen rund um Balgach.

Swiss Ultra Stafette vom Samstag, 20. August

Erste Ironman-Stafette einiger ambitionierter Lauf-Treffmitglieder im Rahmen des Swiss Ultra 2022 in Buchs

Eigentlich war es als gemeinsames Lauferlebnis von Heidi Thomé und Claudia Braun geplant. Aber die Ferse von Claudia hat eine Lauf-Auszeit gefordert und so ist Andrea Schönenberger mit Begeisterung für sie eingesprungen und hat gleich noch ihren Vater zur Teilnahme motivieren können.

Ein kleiner familiärer Lauf, bei welchem sicherlich alle eine passende Distanz finden.

Am letzten Juliwochenende fand die Premiere des Davos X-Trails statt. Es handelt sich dabei um den Nachfolger des Swiss Alpine, welcher künftig in Chur stattfinden wird. Der Grund der Namensänderung liegt darin, dass der Gründer Gian-Andrea Tuffli die Namensrechte für «Swiss Alpine» nicht abgeben wollte.

Am 12. August fand der Lauftechnik-Kurs statt. Zahlreiche LT-Teilnehmer haben den informativen und lehrreichen Kurs bei schönstem Sommerwetter besucht.

Der lange Lauf hat inzwischen schon fast Tradition. Er fand dieses Jahr zum vierten Mal statt. Nachdem uns letztes Jahr das Wetter nicht gerade wohlgesonnen war, wurden wir dieses Jahr von herrlichem Laufwetter verwöhnt.

Statt an den Montafon Arlberg Marathon zum Totale Trail: Eigentlich wollten Cornelia und Mario die zweite Hälfte der Medaille des Marathons von St. Anton am Arlberg ins Silbertal erlaufen.

NW Kurs unter der Leitung von Franz Ressmann, NWO Mastertrainer.
Franz hat uns die ALFA-Technik erklärt. Anhand von div. Übungen wurde die Technik gefestig und später im Gelände angewandt. Abschliessend fand das Dehnen wieder im Flös statt. Danke Franz für die vielen lehrreichen Tipps und Anregungen, die wir gerne im Mittwoch-Training umsetzen

Einen fantastischen Lauftag erlebten die Teilnehmer:innen des 21. LGT-Marathons am 11. Juni: Sonnenschein vom Start bis ins Ziel, eine perfekte Organisation und viele hochmotivierte Helfer:innen an den Verpflegungsstationen und zur Streckensicherung. Viele Zuschauer:innen am Streckenrand sorgten für zusätzliche Motivation der Läufer und Läuferinnen.

Anita Wissmann ist nach Grabs gezogen und feiert dies mit einem Lauf-Treff-Apéro. Danke, Anita!

Der 38. Gamperney-Berglauf fand bei idealen Bedingungen statt: angenehme Temperatur, bedeckter Himmel.
Bei der Siegerehrung über die Originalstrecke von 8.8km mit 1000 Höhenmetern waren fast in jeder Kategorie Lauftreffler oder Lauftrefflerinnen unter den sechs Besten, welche auf die Bühne gerufen wurden.

Baha unter den Top-Drei!
Der St.Galler Auffahrtslauf fand unter besten Bedingungen statt. Mittendrin waren auch ein paar Lauf-Treff-Mitglieder.

Grosser Erfolg unserer Lauf-Treffler am vergangenen Samstag in Vaduz.
Ingrid Göldi durfte den Sieg in ihrer Kategorie feiern und den 3. Gesamtplatz der Frauen. Alex Heim eroberte ebenfalls den ersten Rang in seiner Kategorie. Antonio Gonzalez lief auf den zweiten Rang. Was für tolle Leistungen!

Hamburg ist eine tolle Stadt mit vielen Sehenswürdigkeiten. Wer sich hier an den Halbmarathon oder gar an den Marathon wagt, kommt bei fast allen vorbei: Reeperbahn, Michel, Elbphilharmonie, Binnen- und Aussenalster, Landungsbrücken, Jungfernstieg usw. Hamburg ist aber auch als windig bekannt. Auch davon erhält man beim Laufen einen Eindruck.

Die Vereinsversammlung 2022 begann mit einem reichhaltigen Apéro geliefert vom BZB, dieses Mal im Krempel. Das fabriggli war schon besetzt. Eine ganze Reihe von Mitgliedern war noch nie im Krempel, den man ja auch ein bisschen suchen muss. Der Veranstaltungsort bot einen stimmungsvollen Rahmen für die 12. ordentliche Vereinsversammlung. Der Apéro wurde rege für Gespräche genutzt, denn in den letzten beiden Jahren konnten wir uns ja nicht treffen. Die Traktanden mussten schriftlich erledigt werden.

Eine kleine Rückschau der 12. Vereinsversammlung im Krempel Buchs

Marathonläuferinnen und -läufer sind hart im Nehmen. Nur mit intensiver Vorbereitung ist so eine Strecke vernünftig zu absolvieren. Selbst dann läuft wohl niemand locker die 42.195km. Und zudem kann es sein, dass man schon um 4 Uhr aufstehen muss, weil der Start zeitig angesetzt ist, selbst im Frühling. Das war am diesjährigen Züri-Marathon der Fall, denn gestartet wurde bereits um 8.15 Uhr.

Der diesjährige Rhylauf in Oberriet zählte wieder als Halbmarathon-Schweizermeisterschft. So war eine grosse Anzahl Teilnehmende aus der ganzen Schweiz am Start. Auch drei Lauftrefflerinnen und vier Lauftreffler nahmen die 21.1km lange Strecke unter die Füsse.

Auf ihrer Nordamerikareise planten Cornelia van Wier und Mario Morger auch den Start am 20. Miami-Marathon ein. Sie wollten dort den Halbmarathon laufen.

Nach 2020 fuhren wir zum 2. Mal nach Klosters, um dort unser Können auf den schmalen Latten zu verbessern. Der Schnee war perfekt, das Wetter zum Langlaufen in Ordnung, die Stimmung super und das Essen gut. Was will man mehr.
Herzlichen Dank dem Organisator Marco Belleri!

Am 2. Januar gab es im Anschluss an die Sonntagsrunde, die bei prächtigem Wetter stattfand, einen Apéro. Wie bereits seit einigen Jahren organisierten Cornelia und Mario diesen Neujahrsumtrunk und Heidi spendierte ihren berühmten Speckzopf.

Der Zürcher Silvesterlauf konnte dieses Jahr durchgeführt werden mit einem sehr gut funktionierenden Sicherheitskonzept. Der Altacher Silvesterlauf musste hingegen leider abgesagt werden. Um doch noch zum Jahresende einen Wettkampf bestreiten zu können, meldeten sich einige Lauftreff-Mitglieder bei «mein-silvesterlauf.com» an und wählten die 15km-Distanz aus.

An einem schönen Wintersonntag kann man vieles unternehmen, wenn man gerne an der frischen Luft ist: Schneeschuhlaufen, wandern, skifahren, langlaufen, spazieren, Skitouren machen, …
Sechs Mitglieder des Lauf-Treff Buchs entschieden sich am dritten Advent, nach Zürich zu fahren und am Silvesterlauf teilzunehmen.

1. Advent, 1. mal so richtig Schnee im November 2021. Eine so grosse Läuferschar hat es bei der Zusatzrunde wohl kaum gegeben. 12 Läuferinnen und Läufer trauten sich auf die verschneite Runde. Es war herrlich, wie der Schnee unter den vielen Schuhen geknirrscht hat.
Total waren es 17 Teilnehmer auf der letzten November-Sonntagsrunde.

Nach einem Jahr Corona bedingten Ausfalls konnte der «Swiss City Marathon» in Luzern wieder durchgeführt werden. Es wurde in 2 Sekunden Abständen gestartet, auf 4 Startbahnen. Das Startsignal gab es diesmal individuell mit einem Lichtsignal. Die Laufzeit begann nach wenigen Metern, wie gewohnt mit dem Überqueren der Startlinie. Den Startslot buchte man bereits bei der Anmeldung. Den Startschuss gab die Leichtathletin und Olympionikin Fabienne Schlumpf.

Nach einjähriger Pause war wieder alles bereit für die Austragung des 8. Transruinaulta und des 20. Transviamala, nachdem die letztjährige Veranstaltung dem Corona-Virus zum Opfer gefallen ist. Für die Läuferinnen und Läufer änderte sich nicht viel, es herrschte lediglich eine Begrenzung auf 500 Teilnehmende pro Tag sowie eine Maskenpflicht im Startblock, beziehungsweise dort, wo der Abstand von 1.5 Meter nicht eingehalten werden konnte.

Der Hallwilerseelauf ist und bleibt ein Magnet für Sportbegeisterte und ist aus dem Laufkalender nicht wegzudenken. Dieses Jahr haben Elsbeth Baumgartner, Christine Schenk und Max Guinard (ehem. treuer Nordic Walker beim Lauf-Treff) teilgenommen.

Am 23. Gauschla Berglauf vom 26. September war der Lauf-Treff mit zwei Damen (Anita Vincenz und Heidi Thomé) und vier Herren (Alex Grimm, Marco Wicki, Peter Schönenberger und Alex Heim) vertreten.

Was für ein Tag – schon bei der frühmorgendlichen Abreise zeigten sich die heimatlichen Berge im schönsten Herbstlicht! Die kleine Reisegruppe des Lauf-Treffs freute sich auf einen erlebnisreichen Tag und wurde vom Carchauffeur dem Walensee entlang und danach über den Hirzel Richtung Zentralschweiz gefahren.

Am Samstag, 25. September, fuhren wir nach Nottwil ins SPZ. Die Führung hat uns sehr beeindruckt und nachdenklich gestimmt. Das anschliessende Mittagessen in der Kantine war sehr fein und wir konnten unsere ersten Eindrück austauschen.
Danach fuhren wir mit dem Car weiter Richtung Sempachersee. Ein Spaziergang hat geholfen zu verdauen und uns an der schönen Umgebung zu erfreuen. Endlich war das Wetter an dieser Reise schön. Nach der Kaffeepause fuhren wir mit vielen Eindrücken nach Hause. Ein Dankeschön an Marco Belleri für die interessante und gesellige Reise in die Innerschweiz.

Am 19. September 2021 fand die 5. Austragung des Schnebelhorn Panoramatrails statt. Ebenfalls bereits zum 5. Mal am Start stand Roland Müller, was von Seiten der Organisatoren mit einer Laufmütze honoriert wurde. Neben Roland standen mit Seraina und Ursina zwei weitere Mitglieder des Lauf-Treffs Buchs am Start. Somit nahmen die drei innert Wochenfrist den zweiten Halbmarathon unter die Füsse.

Am Samstag 11. September 2021 fand die dritte Austragung des Mattmark Memorial 1965 statt. Dieser erinnert an den grössten Bauunfall der Schweiz im 20. Jahrhundert, welcher sich während des Baus der Mattmarkstaumauer ereignete. Damals brach ein gewaltiges Stück des Allalingletschers ab und stürzte auf das Barackendorf der Arbeiter. Das Unglück forderte 88 Todesopfer, grösstenteils italienische Gastarbeitende.

2020 musste der Jungfrau-Marathon abgesagt werden. Schade, denn am vorgesehenen Renntag herrschte prächtiges Herbstwetter mit toller Fernsicht. Dieses Jahr nun fand der Marathon «auf der schönste Strecke der Welt», wie ihn die Organisatoren anpreisen, wieder statt. Die Strecke wurde coronabedingt bei Start und Ziel verändert, damit die Läuferschar und die Touristen sich nicht allzu nahe kamen.

Die Idee kam von Cornelia van Wier: Die Teilnahme an einem Laufanlass mit lauter Lauftreff-Damen. So schrieb sie im Frühling alle Lauftrefflerinnen an, um sie für eine Reise an den Halbmarathon in Wien zu motivieren. Das September-Wochenende erwies sich zwar als vielfach besetzt (Jungfrau-Marathon, St. Galler Auffahrtslauf, Mattmark-Staudamm-Halbmarathon u.a.m.).

Bei traumhatem Wetter - vielleicht ein bisschen zu warm - fand im Rahmen des Switzerland Marathon Light rund um den Sarnersee die diesjährige Schweizermeisterschaft im Halbamarathon statt. Alex Heim nahm zum erstenmal daran teil.

Der Rheintaler Höhenweg, eine neue Herausforderung für den Lauf-Treff Buchs

Nachdem wir in den letzten beiden Jahren jeweils den Liechtenstein-Weg unter die Füsse genommen hatten, sollte unser langer Lauf in diesem Jahr auf der Schweizer Seite stattfinden. Mit 73 km ist der Rheintaler Höhenweg von Sargans über Wildhaus nach Altstätten fast gleich lang wie der Liechtenstein-Weg. Es sind jedoch insgesamt über 3'000 Höhenmeter zu absolvieren.

An diesem Samstag starteten vier Lauftrefflerinnen und zwei Lauftreffler an drei verschiedenen Wettkämpfen. Zusammen legten sie 123.1 Kilometer und fast 8500 Höhenmeter zurück und waren insgesamt 19h35min unterwegs.
Alle hatten bestes Wetter, im Appenzellerland war es sogar fast zu warm.

Nach der verregneten ersten Durchführung dieses Traillaufes im letzten Jahr herrschte in diesem Jahr herrliches Wetter. Die Veranstaltung war als 3G-Event ausgeschrieben. Es war jedoch eine 4G-Veranstaltung (gejoggt, getrunken, gegessen, genossen).

Zum Geburtstag kann man sich ja Verschiedenes wünschen. Bei Läuferinnen und Läufern ist es z. B. der Start an einem speziellen Rennen. So kam es, dass Cornelia van Wier und Mario Morger am 10. Juli, an Cornelias Geburtstag, schon um 8 Uhr am Start des T33 standen, einem Traillauf über 33.3km mit 1150 HM aufwärts und rund 700 HM abwärts.

Für einmal traf die Wetterprognose zu 100% ein, leider. Auf Sonntag, 9. Mai, Muttertag, war grosse Wärme und starker Föhn angesagt, nicht gerade ideale Bedingungen für einen Lauf auf dem Rheindamm. Und so kam es auch: Herrlicher Sonnenschein bei 26 Grad und starker, böiger Wind.

Seit mittlerweile über einem Jahr macht uns allen die Corona-Krise zu schaffen und allzu schnell scheint auch kein Ende in Sicht. Vielen von uns fällt es schwer, sich an ein strukturiertes Training zu halten oder wenigstens regelmässig Sport zu treiben, wenn wir kein fixes Ziel vor Augen haben und das sind für uns Läufer klassischerweise die Volksläufe.

Am Samstag, 17. April machten sich sieben Mitglieder des Lauf-Treffs Buchs auf zum Rheindamm, um im Rahmen von "Schweiz läuft" 15 km zu absolvieren.

Schweiz läuft 2021 mit 9 Lauf-Trefflern und super Laufzeiten. Gratulation!

Letzten Sonntag nach der Laufrunde durften wir auf den perfekten Frühlingsbeginn und die bevorstehenden Ostern anstossen. Herzlichen Dank an Cornelia und Mario für den Sekt und Heidi für ihren leckeren Speckzopf!
Frohe Ostern allen Lauf-Treffler/innen

Die Laufplattform viRACE bietet seit einigen Wochen regelmässig die Möglichkeit, virtuelle Rennen zu laufen. Für einmal wollte ich eine solche Gelegenheit wahrnehmen und statt eines Trainings ein virtuelles Rennen über 10km laufen.

Nach der Sonntagsrunde, die mit einigen Hindernissen verbunden war, durfte die Laufgruppe auf Jürgs 60. Geburtstag anstossen. Alles Gute, Jürg, und weiterhin viel Freude am laufen!

Durch die Situation mit dem Coronavirus war es lange Zeit ruhig um den Hallwilerseelauf 2020. Mitte September dann gab das OK bekannt, dass der Lauf in einer etwas abgeänderten Form gemäss den Vorgaben des BAG durchgeführt werde.
Verantwortungsvoll und mit der Überzeugung, den Läuferinnen und Läufern in diesem speziellen Jahr ein Stück Normalität zurückzugeben, sollte ein toller Lauf in der wunderbaren Natur der Hallwilerseeregion stattfinden.

Am Samstag, 3. Oktober trafen sich fast 20 Lauftreffler und Lauftrefflerinnen am Bahnhof Buchs zum Ausflug ins Bündnerland. Alle waren dick eingehüllt und hatten Regenbekleidung und Regenschirme dabei. Der Wetterbericht verhiess für die erste Tageshälfte wenig Gutes.

regnerischer, aber gspunna gueta Ausflug ins Bündnerland mit viel guter Laune aller wettererprobten Lauftreffler

Anfang September fuhr ich mit meinem Oldi Camping-Bus nach Arosa in der Absicht, 2 bis 3 Tage zu bleiben und dann weiter zu ziehen. Einmal in Arosa bemerkte ich, dass am darauffolgenden Samstag der Arosa-Trailrun durchgeführt würde und sogar Nachmeldungen möglich waren (nur via Internet). Ich blieb also die ganze Woche in Arosa.

Vor einem Jahr hatte der 40. Greifenseelauf stattgefunden. Zum Jubiläum kamen damals über 14'000 Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Dieses Jahr war Corona-bedingt alles anders, der Zeitpunkt, die Strecken, die Wettkampfstimmung, die Verpflegung, die Siegerehrung, …
Markus Ryffel wollte den Greifenseelauf 2020 nicht einfach ausfallen lassen. Und so gaben die Organisatoren im Juni das Format 2020 bekannt.

Als eine der wenigen Laufveranstaltungen im Corona-geplagten Jahr fand am 19.09.2020 der 4. Schnebelhorn-Panoramatrail in Mosnang statt.
Die Organisatoren der Läuferriege Mosnang wollten nicht, wie so viele andere, ihre Lauf-Veranstaltung einfach absagen. Dafür sind sie etliche Kompromisse eingegangen.

Die Organisatoren des Engadiner Sommerlaufs hatten sich sobald als möglich entschieden, die drei Läufe, nämlich den Muragl-Lauf von Pontresina nach Samedan, den Vertical von St. Moritz zum Start der Ski-Abfahrt am Piz Nair und den Hauptlauf von Sils nach Samedan in angepasster Form durchzuführen. Vielen Dank, dass sie dieses Wagnis eingegangen sind.

Fototheke von der Grill-HV am 19. August 2020

Der Lauf-Treff Buchs konnte seine Mitgliederversammlung 2020 in diesem Frühling ja nicht wie üblich durchführen. Die gemäss Statuten vorgeschriebenen Traktanden wurden deshalb mit einer schriftlichen Abstimmung erledigt. Die vorgesehenen Ehrungen konnten nun anlässlich des Grillabends beim Sportplatz Rheinau in einem stimmungsvollen Rahmen nachgeholt werden.

Wegen des leidigen Coronavirus konnte der Swissalpine 2020 nicht wie geplant durchgeführt werden. Diesmal wurde die Veranstaltung auf 2 Tage aufgeteilt, Zuschauer und Zuschauerinnen waren am Start und vor allem im Ziel nicht zugelassen. Dass überhaupt eine Laufveranstaltung durchgeführt werden konnte, war für mich zusätzliche Motivation mitzumachen und ein willkommener Schritt zurück Richtung Normalität.

Nachdem der Lauf letztes Jahr auf grosse Resonanz gestossen war, kam der Wunsch auf, den Liechtensteinweg dieses Jahr zu wiederholen. Weil zweimal die gleiche Strecke aber langweilig ist, haben wir dieses Jahr die Richtung geändert und sind von Norden nach Süden gelaufen.

Herrliches Laufwetter, beste Stimmung und ein tolles Laufteam; das war die zweite Durchführung des Liechtenstein-Wegs

Natürlich fiel auch die Durchführung des 10. Wälderlaufs in Bezau den Corona-Massnahmen zum Opfer. Die Organisatoren und Organisatorinnen wollten den Tag aber nicht einfach so verstreichen lassen und riefen daher den 9½-ten Wälderlauf ins Leben.

Seit Mitte März sind auch in unserer Region alle Läufe abgesagt worden, darunter der LGT-Marathon von Bendern nach Malbun, der am 6. Juni geplant war.

Da dieses Jahr im April und Mai leider keine Lauf-Veranstaltungen stattfinden konnten, wurde ein vereinsinterner Wettkampf auf einem Teil der Strecke des Gamperney-Berglaufes als virtuelles Rennen ausgetragen. Initiant der tollen Idee war Thomas Liebrich.