Zum Inhalt springen

Momentane Corona-Einschränkungen: In der Turnhalle Maske tragen, überall genügend Abstand halten

Nordic Walking - Vorbereitungstraining Gamperney Lauf 2014

13.03.2014 Fotoalbum
Nordic Walking - Vorbereitungstraining Gamperney Lauf 2014

Auch dieses Jahr führt der Lauf-Treff Buchs wieder ein spezielles Vorbereitungstraining für den Gamperney Berglauf durch.

Das Training ist öffentlich und jeder ist herzlich willkommen.

Das Training wird in zwei Gruppen durchgeführt.

Zum einen ein Training für den ambitionierten Walker mit speziellem Training für Berglauf, Kraft und Ausdauer.

Zum andern ein spezielles Coaching für neue Teilnehmer. In diesem Coaching soll der Spass im Vordergrund stehen und das Training soll für alle machbar sein. Die Teilnehmer werden während des Trainings und am Berglauf betreut. Ziel ist gemeinsam, ohne Druck, durchs Ziel zu laufen.

‹ Zur Liste