Verena Egenberger Buchs/Appenzell. - Wolkenverhangener Himmel und tiefe Temperaturen, so zeigte sich der Morgen des 1. Septembers den Teilnehmern der jährlichen Lauf-Treff-Reise. Unbeeindruckt vom Wetter stieg eine illustre Schar, ausgerüstet mit Rucksack, Regenjacke und Stöcken, in den bereit stehenden Car und liess sich von Ernst Graf höchstpersönlich nach Appenzell chauffieren.

Verena Eggenberger

Verena Eggenberger Die Verantwortlichen des FC Buchs riefen im Frühling die Buchser Vereine auf, bei ihrem ersten Sponsorenlauf mitzumachen. Ein Teil der erlaufenen Spendengelder war für zwei Hilfswerke mit Buchser Wurzeln bestimmt, der Rest für die jeweiligen Vereinskassen. Am Sonntag, 3. Juni 2012, war dann Premiere. Der Lauf-Treff Buchs, Handballclub Buchs-Vaduz, FC Buchs und das Team Sigma Aldrich hatten sich bereit erklärt, für diese gute Sache zu starten und im Vorfeld persönliche Sponsoren zu suchen. Auf dem Areal des FC Buchs drehten die Sportler dann Runde um Runde, und so kam eine stattliche Summe von ca. 10‘000 Franken zustande.

Verena Eggenberger Kürzlich führte der Lauf-Treff Buchs einen Gratis-Kurs für Anfänger ins Laufen und Nordic Walking durch. Viele Teilnehmer erlebten vier interessante und abwechslungsreiche Kursabende, in denen Theorie und Praxis vermittelt wurde.

Laufschuhtest mit Sport Sprecher und Lauf-Treff Die Outdoor-Saison ist angelaufen, und mit ihr sind die neusten Schuhmodelle zum Laufen und Nordic Walking auf den Markt gekommen. Sport Sprecher und der Lauf-Treff Buchs luden die Bevölkerung zu einer Mini-Messe ein und präsentierten eine Vielfalt zum Thema Ausdauersport. Buchs. – Wenn im Frühling die Lust auf Bewegung in der freien Natur erwacht, können neue Laufschuhe oder eine tolle Sportbrille zusätzlich motivieren. Die ganze Bevölkerung hatte kürzlich Gelegenheit, bei der „Privatmesse“ von Sport Sprecher, Buchs, in der Aula der Schulanlage Flös, diverse Schuhmodelle zum Laufen und Nordic Walking zu testen. Sie kamen zahlreich, die Interessenten, und sie hatten die Qual der Wahl, galt es doch, den idealen Schuh unter diversen Marken und vielfältigen Modellen zu finden. Asics Adidas, Mizuno und Salomon präsentierten ihre „Renner“, und die Berater gaben kompetent Auskunft. Mittels Laufschuhanalyse konnte schon mal die Richtung des Modells bestimmt werden. Um die Schuhe auch in der Praxis testen zu können, hatte der Lauf-Treff zwei Trainingsstrecken ausgeschildert. Bei einer Runde von 1.8 oder 2.5 km konnte sich jeder selbst überzeugen, welches Modell am besten an seine Füsse passt.

Verena Eggenberger Seit drei Jahren wird beim Lauf-Treff Buchs Nordic Walking in verschiedenen Stärkeklassen praktiziert. Nun wartet der Verein mit einer Neuerung auf. Am 21. März wurde eine Speed-Gruppe gegründet. Um das verbreitete Spazierstock-Image beim Nordic Walking weiter aufzubessern und den Ambitionierten in dieser Sportart Gelegenheit zu geben, sich in den schönen Hügeln Werdenbergs „mit Schuss“ fortzubewegen, hat der Lauf-Treff eine Nordic Walking-Speed-Gruppe ins Leben gerufen. Dabei geht es nicht um Rekordzeiten oder Spitzenkämpfe, aber doch um temporeiche, anspruchsvolle Ausdauerleistung. Denn mit Nordic Walking werden 90% der Muskeln beansprucht, was einem idealen Ganzkörpertraining entspricht. Aufwärmen und Stretching gehören selbstverständlich bei jedem Training dazu. Mit diesem Angebot werden auch Aktive aus anderen Sportarten angesprochen, die etwas Abwechslung oder den Ausgleich anstreben.

Gerne laden wir Euch zu unserem Laufschuhtest am 04. April 2012 beim Schulhaus Flös ein. Dieser Anlass ist gratis und für Jedermann/frau. Es würde uns freuen wenn wir dich an diesem Anlass begrüssen könnten. Lauf Treff Buchs & Sport Sprecher Team

Verena Eggenberger Zur ersten Hauptversammlung nach der Gründung des Vereins vor einem Jahr fanden zahlreiche Mitglieder den Weg ins fabriggli. Dr. Beat Villiger trat als Gastreferent auf und fesselte die Anwesenden mit seinem Vortrag.

Verena Eggenberger Buchs/Bern/Murten. - Zum 25-Jahr-Jubiläum des Lauf-Treffs Buchs stand am ersten Oktober-Wochenende das letzte offizielle Highlight auf dem Programm. 47 Mitglieder freuten sich auf ein politisch-sportliches Wochenende in der Westschweiz und stiegen morgens frisch-fröhlich in den bereitstehenden Car. Pünktlich um 8.30 Uhr startete Ernst Graf, Inhaber des gleichnamigen Carunternehmens, und chauffierte die Reisegruppe persönlich Richtung Bern. Ein Znünihalt unterwegs durfte nicht fehlen, und dank des Geburtstags eines Lauf-Trefflers gab‘s sogar Gratis-Gipfeli.

Wir gratulieren den glücklichen Eltern Marianne und Gilles herzlich zur Geburt ihrer Tochter Timea.